La meditación es una forma de transformar los obstáculos y bloqueos presentes en el cuerpo, y por debajo del nivel de nuestra mente racional. Es una forma de acceder a las heridas emocionales que han quedado registradas en nuestro ser a nivel profundo.
¿Quieres conocer más?
Escucha el siguiente audio donde te presento este tipo de meditación.
Meditaciones:
Esta Meditación es un primer paso para establecernos en la Presencia Consciente que siempre somos, para aprender qué es La Mente Que No Conoce y tener una primera impresión de Quién Realmente soy.
- ¿QUIÉN SOY? 13min
Cuestionando nuestra creencia raíz de que somos cuerpo-mente separado del mundo, y vivenciando con nuestra experiencia una nueva forma de entendernos.
- Nuestra Verdadera Identidad Es Presencia Consciente. 22min