el miedo: una radiografía

No al Miedo y Sí a la Vida

Curso En Línea GRATUITO

"El miedo no desaparece luchando contra él, se desvanece cuando nuestra atención se mueve a investigar amablemente y con curiosidad sus mecanismos"

Esto Es Lo Que Obtienes

La Aprendiz De Guerrera Que Derrotó Al Miedo. Breve historia sobre una aprendiz de guerrera llamada Claudia a la cual se le ha dado la tarea de enfrentar al Miedo. Basada en una historia de Pema Chödrom.
Seis enseñanzas sobre la historia de Claudia. Seis enseñanzas sobre la apredíz de guerrera que aprendió cómo derrotar al miedo.
Las Circunstancias son muchas, el Miedo es uno solo. Comprende la relación entra Las Circunstancias, el Miedo y Tú.
Identifica las Formas en que evades tu miedo y sus consecuencias. Evadir el miedo tiene muchas formas, pero la consecuencia siempre es la misma.
La Forma Ordinaria y la Forma Esencial para enfrentar el miedo. Evitar el miedo es una receta para fracaso. Conoce por qué y la alternativa.
El mecanismo del miedo. El miedo es un pensamiento etiqueta sin contenido real.
Bonus Extra: Una Medita - Reflexión para trabajar el miedo en el cuerpo - mente a un nivel más profundo que la mente racional (de vigilia)
Comunicación directa conmigo a través de preguntas y respuestas al final de cada lección.