NO AL MIEDO Y SÍ A LA VIDA

Enfrentando el MIEDO en tiempos de INCERTIDUMBRE

(y en cualquier otro momento)

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"El miedo no desaparece luchando contra él, se desvanece cuando nuestra atención se mueve a investigar amablemente y con curiosidad sus mecanismos"

No al Miedo y Sí a la Vida. Curso Online Gratuito

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Esto Es Lo Que Obtienes


  • Historia de cómo la aprendiz a Guerrera aprendió a derrotar al Miedo. Una historia y 6 enseñanzas sobre cómo vencer al miedo.
  • Práctica de Coaching para tiempos de desafío. Una práctica de 5 pasos para enfrentar situaciones y emociones difíciles.
  • Radiografía del Miedo. Conoce cómo enfrentar el miedo al comprender su mecanismo.
  • El Miedo a la Muerte. Discusión sobre qué es la muerte para trascender el miedo a la misma.
  • Meditación 'Viaje a la Paz ilimitada que siempre eres' Comprende aquello que realmente eres y experimenta que Paz y Felicidad es lo que ya somos.
  • Meditación 'Viaje a la no-mente'. Experimenta el lugar desde donde puedes enfrentar tus miedos.
  • Comunicación directa conmigo a través de preguntas y respuestas al final de cada lección.

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2020  Arezky Hernández